Nezabudni podporiť zdieľaním alebo tlačidlom páči sa mi to.

Zdieľaj tento recept s priateľmi:

Použi sociálne siete alebo si skopíruj tento odkaz

Ingrediencie

Kalkulačka porcií
2 šálky zmixovaná zelenina mrkva, uhorka, hlávkový šalát, zelér, paradajka, cibuľa, brokolica
1/2 šálky kyslá smotana
2 PL biely jogurt
1 PL petržlenová vňať jemne nasekaná
1 PL cibuľa jemne nasekaná
1 PL cesnak pretlačený
soľ podľa chuti
čierne korenie podľa chuti
Chutný a zdravý dresing, vhodný pri chudnutí

Chutný a zdravý dresing, vhodný pri chudnutí

Vlastnosti:
  • Vegetarián
Preferencie:

    Máš rada dresingy? Tie z obchodu väčšinou obsahujú veľa éčok a nezdravých surovín.

    • 10 minút
    • Porcií 3
    • Jednoduchý

    Ingrediencie

    Príprava

    Zdieľať

    Urob si domáci dresing. Tu je jedna zdravá a chutná verziu dresingu, ktorý je vhodný aj pri chudnutí.

    Dresing môžme podávať k zeleninovým šalátom alebo grilovanému mäsku. Ak ťa tento recept zaujal a vyskúšala si ho, tak nám zanechaj odkaz či ti chutil 🙂

    Kroky

    1
    Hotovo

    Do nádoby vysypeme zmes zeleniny.

    2
    Hotovo

    Do nádoby pridáme smotanu zmiešanú s bielym jogurtom, petržlenovú vňať, cibuľu a cesnak.

    3
    Hotovo

    Dochutíme soľou a korením.

    4
    Hotovo

    Všetko dobre premiešame. Necháme odstáť 5 minút v chladničke a podávame!

    DANKA

    predchádzajúci
    Baklažánové pyré na chudnutie s voňavým kari lososom
    ďalší
    5 rýchlych, jednoduchých a chutných receptov na chudnutie vhodných na večeru
    predchádzajúci
    Baklažánové pyré na chudnutie s voňavým kari lososom
    ďalší
    5 rýchlych, jednoduchých a chutných receptov na chudnutie vhodných na večeru

    Napíš, čo si myslíš o tomto RECEPTE