Nezabudni podporiť zdieľaním alebo tlačidlom páči sa mi to.

Zdieľaj tento recept s priateľmi:

Použi sociálne siete alebo si skopíruj tento odkaz

Ingrediencie

Kalkulačka porcií
1/2 šálky voda
1 hlava rímsky šalát nakrájaný
3-4 stonky zeler
3/4 malý špenát
1 ks jablko
1 ks hruška
1 ks banán
1 ks šťava z citróna
Zelený nápoj na chudnutie

Zelený nápoj na chudnutie

Vlastnosti:
  • Vegetarián
Preferencie:

    Pre niekoho je možno na pohľad nesympatický, ale v skutočnosti je veľmi zdravý. Hovoríme o nápoji, ktorý sa skladá 70% zo zeleniny a 30% z ovocia.

    • 15 minút
    • Porcií 1
    • Stredný

    Ingrediencie

    Príprava

    Zdieľať

    Vďaka jeho prírodnému sfarbeniu nesie právom meno zelený nápoj. Obsahuje veľa vitamínov a minerálnych látok, navyše je plný živín a vlákniny. O jeho pozitívnych účinkoch pre zdravie už snáď ani nemusíme hovoriť. Bude to tvoj najlepší kamárat pri chudnutí a detoxikácii organizmu. Pozri si recept a dopraj si tento zelený nápoj ráno alebo dopoludia – nasýti ťa a naštartuje tvoj metabolizmus.

    Kroky

    1
    Hotovo

    Do mixéra daj najprv vodu a rímsky šalát.

    2
    Hotovo

    Rozmixuj pri nízkej rýchlosti dohladka.

    3
    Hotovo

    Potom pridaj špenát, zeler, jablko, hrušku, banán a citrónovú šťavu a mixuj pri vysokej rýchlosti.

    4
    Hotovo

    Nápoj nalej do pohára alebo do fľaše. A na zdravie!

    DANKA

    predchádzajúci
    Zdravý domáci ľadový čaj
    ďalší
    Zdravé banánové palacinky hotové za 10 minút
    predchádzajúci
    Zdravý domáci ľadový čaj
    ďalší
    Zdravé banánové palacinky hotové za 10 minút

    Napíš, čo si myslíš o tomto RECEPTE